Einführung: Möchten Sie herausfinden, wie es ist, mit Ihrem Körper zu phantasieren? Desiree Nackt hat die Geschichte. Von der Selbstbefriedigung bis zur Erforschung Ihrer Sexualität nimmt Sie Desiree mit auf eine Reise der Erforschung und Selbstfindung. Mit über 10.000 Wörtern erotischen Schreibens hat sie für jeden etwas dabei. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder Ihr ganzes Leben lang von Sex geträumt haben, dies ist der Blog für Sie!
Was ist Fantasien mit meinem Körper.
Fantasieren ist der Prozess des Träumens, Fantasierens und/oder Tagträumens über etwas. Fantasieren kann verwendet werden, um die Leistung auf viele Arten zu verbessern, einschließlich während Arbeits- oder Lernsitzungen, während sexueller Aktivitäten und während persönlicher Momente. Fantasieren kann auch dazu dienen, Stress und Angst abzubauen.
Was ist der Unterschied zwischen Fantasieren und Masturbieren.
Der Hauptunterschied zwischen Fantasieren und Masturbieren besteht darin, dass sich jemand beim Masturbieren auf sexuelle Weise auf seinen eigenen Körper konzentriert. Fantasieren bedeutet jedoch, über etwas ganz anderes nachzudenken oder es sich vorzustellen. Dies kann alles umfassen, von der Vorstellung, Sex mit einer anderen Person zu haben, bis hin zu Tagträumen, Inconnue oder eine wunderschöne Prinzessin zu sein.
Was sind die verschiedenen Arten des Fantasierens.
Es gibt drei Arten von Fantasien: visualisierte Fantasien (dazu gehören Dinge wie sich nackt vorzustellen oder Oralsex zu haben), mentale Masturbation (denken Sie an jeden positiven Gedanken, auf den Sie sich konzentrieren möchten) und nicht-sexuelle Fantasien (z. B. sich fragen was Ihre ideale Karriere wäre).
Wie man besser phantasiert.
Ein üblicher Weg, um Ihre Fantasiefähigkeiten zu verbessern, ist das Praktizieren von Selbsthypnose – das beinhaltet, freiwillig in einen Schlafzustand zu gehen, in dem Sie sich vorstellen, alles zu tun, was Sie wollen – für 30 Minuten pro Tag . Eine weitere großartige Möglichkeit, das Fantasieren besser zu beherrschen, ist die Verwendung verschiedener Visualisierungsmethoden wie Tagebuchschreiben oder Zeichnen. Sie können auch FANTASY-KARTEN verwenden, die es Ihnen ermöglichen, die Orte in Ihrem Kopf zu visualisieren, die verschiedene Aspekte Ihrer gewünschten Erfahrung darstellen. Und schließlich, wenn Sie es schwierig finden, sich stundenlang auf bestimmte Ideen zu konzentrieren, dann sollten Sie vielleicht Ihre Fantasie mit anderen Menschen diskutieren ausprobieren, was dabei hilft, das Eis zu brechen und damit zu beginnen, eine echte Fantasiewelt um Sie herum zu erschaffen. Unterabschnitt 1.5 Wie man Fantaszing verwendet, um die Leistung zu verbessern.
Eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihre Leistung beim Fantasieren zu verbessern, besteht darin, es als Werkzeug zur Problemlösung zu verwenden. Indem Sie sich in schwierigen Situationen vorstellen und versuchen, Lösungen zu finden, können Sie Ihr Selbstvertrauen und Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen, stärken. Indem Sie sich beim Fantasieren auf positive Gedanken konzentrieren, können Sie außerdem Ihr Selbstwertgefühl steigern und sich selbst ermutigen, Ziele zu erreichen.
Was zu tun ist, wenn ich mit meinem Körper phantasiere.
Ein guter Weg, Fantasien mit meinem Körper zu vermeiden, ist, genug Schlaf zu bekommen. Eine Studie der Huffington Post ergab, dass Menschen, die zehn Stunden oder mehr pro Nacht schlafen, mit 50 % geringerer Wahrscheinlichkeit über Sex phantasieren als Menschen, die überhaupt nicht schlafen. Darüber hinaus kann Bewegung helfen, Fantasien mit meinem Körper zu reduzieren. Eine Studie der National Sleep Foundation hat herausgefunden, dass regelmäßige Bewegung Stress und Fantasiezeit reduzieren kann.
Trainieren Sie regelmäßig.
Ein guter Weg, das Fantasieren mit meinem Körper unter Kontrolle zu halten, ist regelmäßiges Training. Eine Studie der Huffington Post ergab, dass Menschen, die mindestens 30 Minuten am Tag Sport treiben, mit 26 % geringerer Wahrscheinlichkeit über Sex phantasieren als Menschen, die überhaupt keinen Sport treiben. Darüber hinaus wurde regelmäßiges Training mit reduziertem Stresslevel und insgesamt besserer psychischer Gesundheit in Verbindung gebracht.
Ernähren Sie sich ausgewogen.
Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil, um zu verhindern, dass ich mit meinem Körper fantasiere und Stress abzubauen. Eine Studie der National Sleep Foundation ergab, dass eine gesunde Ernährung (einschließlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette) Angstgefühle, Depressionen und sexuelle Erregung verringern kann. Darüber hinaus kann der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln helfen qim Urlaub den Durst stillen und den Wasserverbrauch reduzieren).
Stressoren vermeiden.
Eine Möglichkeit, Stress im Urlaub abzubauen, besteht darin, Stresssituationen ganz zu vermeiden. Indem Sie jede Art von Druck oder Stress vermeiden, können Sie sich frei machen, um über Sex zu phantasieren, ohne sich schuldig oder gestresst zu fühlen。
Abschnitt 3. Wie ich mit meinem Körper fantasiere, wenn ich gestresst bin. Eine Pause von der Arbeit oder Schule machen. Einen beruhigenden Film ansehen. Mit meiner Katze oder meinem Hund spielen Sie geben mir das Gefühl.
Wie man besser phantasiert.
Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Leistung zu verbessern, ist die Verwendung von Fantasien als Werkzeug zur Zielsetzung und emotionalen Entwicklung. Das Fantasieren kann Ihnen dabei helfen, sich besser auf Ihre Ziele zu konzentrieren, Ihr gewünschtes Ergebnis zu erkennen und die Intensität Ihrer Bemühungen zu steigern.
Verwenden Sie Fantasien, um die allgemeine Stimmung zu verbessern.
Um Ihre allgemeine Stimmung zu verbessern, ist es wichtig, Fantasien zu verwenden, um eine positive geistige Einstellung zu schaffen. Indem Sie sich auf positive Gedanken und Erfahrungen konzentrieren, können Sie Ihre Stimmung heben und sich selbstsicherer fühlen. Unterabschnitt 3.3 Verwenden Sie Fantasien, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Zu guter Letzt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Selbstvertrauen der Schlüssel für jede Aktivität oder jedes Wagnis ist, das Sie im Leben eingehen! Wenn Sie sich selbstbewusst fühlen, werden Sie wahrscheinlich weniger ängstlich oder schüchtern sein, wenn Sie neue Aufgaben beginnen oder erledigen. Indem Sie das Fantasieren als Werkzeug zur Selbstverbesserung nutzen, gehen Sie in die richtige Richtung – bereit, neue Horizonte zu erkunden!
Schlussfolgerung
Das Fantasieren mit meinem Körper kann helfen, die Leistung zu verbessern, die Stimmung zu verbessern und das Selbstvertrauen zu stärken. Indem Sie sich die Zeit nehmen, ausreichend zu schlafen, regelmäßig Sport zu treiben und sich ausgewogen zu ernähren, können Sie maximale Ergebnisse erzielen.